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今天在TAZZE讀冊生活館找到一本好書再見,拖延病!:戒掉-等一下-,讓你立刻動起來的55種方法



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商品訊息描述:





  • 作者:

    佐佐木正悟



    譯者:

    高詹燦









  • 出版社:

    春光





    出版日期:2014-07-04





    ISBN/ISSN:9789865922498











  • 語言:繁體中文





    裝訂方式:平裝





    頁數:208頁









  • 商品尺寸:長:210mm \ 寬:148mm




  • 類別:

    中文書>心理勵志>成功學



商品訊息簡述: Hot!日本亞馬遜排行榜TOP3

能改變自己人生、將劣勢轉為優勢的人,

不是頭腦聰明、能力強的人,

而是「不拖延」,說做就做的人!

日本亞馬遜讀者5顆星推薦:

看完書後兩週,我朋友這麼對我說:「你好像有點不一樣了。」本書非常實用易執行,我改變了,相信你也可以。

你是否常找藉口拖延該做的事?比如:

立志要減肥,但美食當前,只好「先吃吧,明天再減」;

明明今天要念英文,可電視節目太好看,便「看完電視再說」;

工作上有一堆待處理事項,但截止期限還沒到,便拖著到最後一天才急忙做?

其實,你不是做不到,只是無法正確地「跨出第一步」罷了。

本書從心理學角度,分析究竟人們為何會有「拖延病」,進而扭轉你的觀念與想法,

作者不是只單純喊「來,做就對了!」、「先踏出你的第一步吧!」這種口號,

更為你準備簡單易執行的55種方法,像是「拋開現狀」、「停止完美主義」、「營造出待命狀態」等,

讓你有系統且順利地成為「說做就做」的人。

讓我們徹底擺脫過去愛拖延、愛偷懶的自己,迎向說做就做、有行動力的新未來吧!

~這是明知非做不可、卻遲遲無法行動的你最需要的一本書~

作者簡介:

佐佐木正悟

心理學記者,專業為認知心理學。一九七三年出生於北海道。一九九七年自獨協大學畢業後,在DOKOMO Service任職,二○○一年至艾薇拉大學心理學系留學。著作有《速度駭客》、《團隊駭客》(合著.日本實業出版社),以及暢銷書《iPhone資訊整理術》(合著.技術評論社)等。此外還經營個人部落格「生活駭客心理學」http://www.mindhacks.jp/

譯者簡介:

高詹燦

輔仁大學日本語文學研究所畢業,現為專職日文譯者。

譯作有《光之國度》、《蟬時雨》、《夜市》等書。

個人翻譯網站http://www.translate.url.tw

再見,拖延病!:戒掉-等一下-,讓你立刻動起來的55種方法

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